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增强体质的食物和水果(增强体质的食物)

导读 大家好,我是小前,我来为大家解答以上问题。增强体质的食物和水果,增强体质的食物很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、坚持锻炼...

大家好,我是小前,我来为大家解答以上问题。增强体质的食物和水果,增强体质的食物很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、坚持锻炼身体。

2、多补充蛋白质食物。

3、如蛋清一类的···。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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