大家好，我是小前，我来为大家解答以上问题。蹲着能减肥吗，蹲起能瘦腿吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、不能。

2、蹲起锻炼的是你大腿部的肌肉···小腿很少锻炼的·····。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。