大家好，我是小前，我来为大家解答以上问题。一个牙医的良心忠告，用盐刷牙的正确方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、都知道盐具有清洁消毒作用，外科手术中常常用一定浓度的盐水洗伤口，有些人也常常用盐刷牙。

2、用盐刷牙好吗？用盐刷牙虽然具有一定的清洁作用，但却是损害人体健康的。

3、 因为盐是矿物质，是一种坚硬多角的晶体。

4、这个特点在粗盐中肉眼就能看到，细盐用显微镜也能看到。

5、因此，用盐刷牙时，晶体坚硬锐利的棱角就会磨损牙齿表面的牙釉质，在牙面上出现一条条细沟，使牙本质暴露出来，造成和“虫蛀牙”相同的后果：遇到酸、甜、冷、热等刺激，就会发生难忍的疼痛。

6、 同时，牙龈表面覆盖着一层粉红色的软嫩的黏膜，用盐刷牙，由于黏膜受到过大的刺激和磨擦，会引起牙龈出血。

7、 因此，刷牙应该用牙膏牙粉，不要用盐.。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。