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正手引体向上练什么肌肉(引体向上练什么肌肉)

导读 大家好,我是小前,我来为大家解答以上问题。正手引体向上练什么肌肉,引体向上练什么肌肉很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、手...

大家好,我是小前,我来为大家解答以上问题。正手引体向上练什么肌肉,引体向上练什么肌肉很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、手臂上的二头,三头,肩部三角肌的前束。

2、中束,胸大肌,腹肌。

3、背阔肌。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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