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考试前吃什么好入睡(考试前吃什么好)

导读 大家好,我是小前,我来为大家解答以上问题。考试前吃什么好入睡,考试前吃什么好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、我是广东人...

大家好,我是小前,我来为大家解答以上问题。考试前吃什么好入睡,考试前吃什么好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、我是广东人 我中考时妈妈每天煮早米线我吃,但早上我总是不能吃得很多,三四节课就饿了。

2、高考前一个月早餐我吃很多,(一杯酸奶肯定有,2-3个包,蒸包或烘包都OK)其他两餐就正常地吃。

3、看你个人喜欢 早餐可以喝牛奶 一定不要喝冻饮,不能吃生冷东西,会影响肠胃的!初三男生一定运动量也是要的,运动后不要立刻吹风扇,小心着凉,不要喝汽水啦!喝水吧(加点盐都OK)!每年中考高考天气都不是很多,有时还下雨!唉。

4、难为了考生。

5、 吃饭过后肚子还饿,或者还没到吃饭时间肚子饿,可以吃个水果!三餐时间要定时,不要乱! 还有你现在才想要套餐 我觉得会有点迟吧,在初三下学期一开始就应该吃好一点了,吃好点才有精力! 初三生加油吧!。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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