大家好，我是小前，我来为大家解答以上问题。上班怎么减肥合适，上班怎么减肥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、那要看你上班的时候是坐着的还是站着的了 坐；收腹部，可以减腰 站；脚尖点地，后脚提起。

2、站直，减腿 我都是尝试过的！。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。