虚不受补如何调理(虚不受补怎么办)
大家好,我是小前,我来为大家解答以上问题。虚不受补如何调理,虚不受补怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、南方人素有冬季进补的习惯,一些身体虚弱的人,在进补之后确实改善了体质,增强了活力。
2、可是有些人进补之后,却适得其反,出现了诸如头晕、四肢无力、咽痛、腹胀、腹痛、便秘或腹泻等情况,这就是人们所说的“虚不受补”了。
3、问题在哪里,归结起来有以下几种情况。
4、 一、没有根据自身的体质情况选用相应的补法。
5、中医认为身体虚弱者的“虚”,有不同类型,可根据人体的阴、阳、气、血的不足分成阴虚、阳虚、气虚、血虚,其总的治疗方法是采用气虚补气、血虚补血、阴虚补阴、阳虚补阳,并针对脏腑的不同状态选用适当的药物,使得进补能补在点子上,恰到好处,这样才能对身体起到好的作用,反之则会“虚不受补”。
6、例如某人形体瘦削,面红颧赤,常觉手足心发热、头晕、口干、小便黄,中医认为他是阴虚体质,如果用参茸、狗肉等温热性质物品来进补,必然适得其反,不但以上症状加重,甚至会出现咽痛、发热、出鼻血等症状,如果选用沙参、玉竹、淮山、百合、乌龟、甲鱼等清凉养阴之品,则阴虚症状定能获得改善。
7、 二、体虚之人还有其他慢性疾病的,不能单纯用补法。
8、例如患有慢性消化系统疾病的人,由于平时营养吸收不足,会出现头晕、不耐劳作等气虚症状,如果单纯服食补气中药或炖品,不但吸收不了,反而加重肠胃负担,使原有肠胃病变加重。
9、中医认为这是“本虚标实”,应根据病情或“先攻后补”,或“攻补兼施”,进行一段时间的治疗,才能使虚弱体质得到改善。
10、 三、体虚之人得病后又没有完全治愈时,不要急于进补。
11、因为外邪侵入人体后,通过治疗而好转,而其产生的破坏作用,需要一定的时间才能完全消除,在身体没有完全恢复以往的常态时进补,会反而加重了机体的负担,令原有疾病反复或缠绵不愈,因此,一定要在疾病完全治愈后才可进补。
12、 四、当身体处于疾病的潜伏期或疾病前期时进补,也会产生反效果,不但不能补自己的身体,反而助长了病邪,使疾病加重。
13、 鉴于以上所述,笔者建议,身体虚弱的人,想要进补,最好请中医生帮你“体检”,弄清你的体质情况和现在的身体状态,再进行调理,才能达到预期的效果。
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