大家好，我是小前，我来为大家解答以上问题。新鲜柠檬的吃法大全，柠檬的吃法大全很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、吃柠檬可以防治心血管疾病，使缓解钙离子促使血液凝固的作用，可预防和治疗高血压和心肌梗死。

2、柠檬酸有收缩、增固毛细血管，降低通透性，提高凝血功能及血小板数量的作用，可缩短凝血时间和出血时间31%-71%，具有止血作用。

3、 　　稳定情绪 在一碗热水中滴入三滴柠檬油，让香味在空气中弥漫，柠檬的芬芳有利于集中精力，在沈思时也很有益。

4、 　　明目 每天早晨喝一杯热柠水的习惯，柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。

5、眼睛会更有神、皮肤会更红润。

6、在水中多加一些柠檬汁，还会起到清除体内垃圾的作用。

7、 　　 　　提神 在微凉的水中加入几滴柠檬油，把敷布浸在水中，然后将其敷在前额上。

8、凉爽和清香的味道马上就会起到提神的作用。

9、注意在直接日晒前，不要将柠檬油直接涂在皮肤上，否则会提高皮肤的敏感度。

10、 　　 　　帮助记忆 在手帕上滴几滴柠檬汁，在记忆时闻它的味道。

11、在回忆所背的东西时，也闻一闻柠檬汁的味道――大脑就会把这种令人愉快的味道和要背的资讯联系在一起。

12、 　　润喉 将柠檬汁和一汤匙蜂蜜加入热水中，每天随时喝上几口，能起到润喉的作用。

13、 　　 　　鲜柠檬维生素含量极为丰富，是美容的天然佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，具有美白作用。

14、此外，柠檬生食还具有良好的安胎止呕作用。

15、因此柠檬是适合女性的水果。

16、 柠檬虽有健脾消食的作用，但胃溃疡和胃酸过多者不宜食用。

17、患有龋齿的人和糖尿病患者应忌食柠檬。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。