大家好，我是小前，我来为大家解答以上问题。春天养生之道倪海厦，春天养生之道很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、热水泡脚。

2、温水刷牙。

3、冷水洗脸。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。