大家好，我是小前，我来为大家解答以上问题。猪腰怎么做好吃?，猪腰怎么做好吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、猪腰适合人群： 一般人群均可食用 1. 适宜肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用；适宜老年人肾虚耳聋、耳鸣者食用； 2. 血脂偏高者、高胆固醇者忌食。

2、 猪腰食疗作用： 猪腰味甘咸、性平，入肾经； 有补肾、强腰、益气的作用。

3、 腰花木耳汤 主料：猪腰300克 辅料：木耳(水发)15克,竹笋50克,火腿30克,青蒜20克 调料：大葱5克,味精3克,盐5克,胡椒粉2克,鸡粉2克,香油10克 腰花木耳汤的特色：色泽鲜艳，味鲜香。

4、 1. 腰花洗净，剔去臊膜，后切成兰花片； 2. 木耳用清水洗净； 3. 将木耳、笋、火腿切片，青蒜苗切段； 4. 将腰花片、火腿片、笋片焯水捞出，放在汤碗内； 5. 锅内倒入水，放青蒜苗段、味精、精盐、鸡粉、胡椒粉烧开； 6. 浇在放腰花、笋片、火腿片的碗中，淋上香油即成。

5、 腰花木耳汤的制作要诀： 1. 备上汤1000克。

6、 2. 掌握好腰花焯水的火候，嫩熟即可。

7、 小帖士-健康提示： 芦荟性寒味苦，有通便清热、杀虫等功效，可以作为药材，配木耳食用对糖尿病有明显的疗效。

8、 小帖士-食物相克： 木耳(水发) ：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。

9、 患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。

10、 木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。