魔芋豆腐热量(魔芋豆腐)
2023-12-17 03:44:05
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熊荣佳
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导读 大家好,我是小前,我来为大家解答以上问题。魔芋豆腐热量,魔芋豆腐很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、含水越多煮的时间越长,...
大家好,我是小前,我来为大家解答以上问题。魔芋豆腐热量,魔芋豆腐很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、含水越多煮的时间越长,一般10--20分钟,煮到有韧性,有弹性,比较紧致为止。
2、魔芋豆腐在夏天不宜存放,市场上销售的常温魔芋制品都是泡在碱水里,吃前要用水漂洗下。家里没有冰箱时,切成小块可以用碱水泡。也可以用常换的清水短时间放三天以内。
3、酸辣魔芋豆腐
4、锅中烧开水,加入两勺盐,把魔芋豆腐切成能浸在水里的大块,灼水2-3分钟。出锅沥干水,切片热锅,下油,放入姜丝蒜末红辣椒爆香。
5、加入水,辣酱,烧开后放入魔芋豆腐,盐适量,小火煮5-8分钟。把切段的酸豆角和酸辣椒放进锅中,翻炒2-3分钟。加入青椒,鸡精,翻炒2-3分钟后淋上少量麻油就可以出锅拉。
6、扩展资料:
7、魔芋在人体的新陈代谢过程中不含提供热量还可增加饱腹感,稀释肠胃中的有害物质,提高肠道控制能力,加速消化食物。
8、通过肠道对肥胖症、心血管病、糖尿病、消化道癌、高胆固醇等疾病都有预防和辅助治疗的功效。还具有排毒养颜的功效,是肠道的清道夫。
9、魔芋中的纤维素有促进胃肠蠕动及润肠通便功能,能把肠道中的有毒物质迅速排出体外,从而有效地防止便秘,并对结肠癌、痔疮、静脉瘤有辅助治疗作用。
10、参考资料:魔芋豆腐_百度百科
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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