大家好，我是小前，我来为大家解答以上问题。蒲公英的根怎么吃好?，蒲公英的根怎么吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

蒲公英一般都是凉拌来吃多见，蒲公英里面富含的维生素a和维生素c而且有其他知的各种各样的微量元素。同时它还有非常良好的药道用效果。有清热解毒，排毒养颜、消肿散结，利尿通淋的功效。

准备材料：蒲公英、蒜瓣、辣椒、酱油、鸡精、盐、

1、首先蒲公英清洗干净并切成小块。

2、准备蒜内瓣，切碎辣椒。 酱油，鸡肉精，盐和其他成分。

3、将蒲公英放入沸水中，将其燃烧并沥干。 放入适量的胡椒粉，容大蒜，油，盐，调味醋等。

4、然后拌匀即可食用。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。