大家好，我是小前，我来为大家解答以上问题。陈皮加什么泡水喝养胃，什么泡水喝养胃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、酸奶养胃：早上喝酸奶对人体有益，酸奶容易消化，还可中和胃酸，保护胃粘膜。牛奶也能养胃，有胃溃疡的人喝了牛奶能减轻症状。　

2、　白开水养胃：白开水并没有什么营养成分，只是经过一个晚上，人体消耗了一些水分，可用其来补充、平衡身体的水分。　　

3、粥养胃：粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。　　最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭。　

4、小米粥就馒头（不是包子），可以养胃 。　

5、花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃 。

6、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃　

7、蜂蜜也是养胃的，红茶+蜂蜜，十分养胃

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。