大家好，我是小前，我来为大家解答以上问题。西兰花不能和什么一起吃?，西兰花不能和什么一起吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、没有。

2、国外在西蓝花的吃法上主要是拌沙拉，或煮后作为西餐的配菜，这样避免了高温加热中的营养损失，对健康更为有利。

3、习惯吃热菜的人，也可以将它与肉类、鸡蛋或虾仁搭配炒着吃。

4、扩展资料：

5、西蓝花还含有丰富的抗坏血酸，能增强肝脏的解毒能力，提高机体免疫力。而其中一定量的类黄酮物质，则对高血压、心脏病有调节和预防的功用。

6、同时，西蓝花属于高纤维蔬菜，能有效降低肠胃对葡萄糖的吸收，进而降低血糖，有效控制糖尿病的病情。

7、另外，挑选西蓝花时，手感越重的，质量越好。不过，也要避免其花球过硬，这样的西蓝花比较老。买回后最好在4天内吃掉，否则就不新鲜了。

8、参考资料：西兰花-搜狗百科

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。