大家好，我是小前，我来为大家解答以上问题。睡眠耳塞真的有用吗，睡眠耳塞很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、（1）选择睡眠耳塞关键是要选回弹慢的、透气性好的，并不是说牌子知名度高就一定好。

2、（2）选择耳塞的话，也是要看制造材料的好坏，并结合自身使用体验。

3、（3）在使用耳塞的时候，建议大家最好是定期更换，避免细菌滋生对耳朵产生不良影响。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。