大家好，我是小前，我来为大家解答以上问题。清轻茶的功效和副作用禁忌，清轻茶的功效和副作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、清轻茶是含有药的成分，产期服用会使肠胃产生依赖性，而且还会严重影响睡眠。并且服用清轻茶是要根据个人体质的，如果服用不当的话就会产生胃部不适。长期服用还可能导致肠胃、肚子会越来越干，若停喝肠清茶，会导致便秘更严重。

2、清轻茶是有清肠通便，降脂减肥的功效的，一天喝一袋拉两到三次也可以的，或采取间断性的喝，如两天喝一袋，或停两三天喝一袋。或停几天大便干结时再喝。

3、扩展资料

4、茶叶性味甘，苦，微寒，是我国传统的天然保健饮料。人们已经发现茶叶中所含的化学成分达500多种，其中主要成分有咖啡碱、茶多酚、蛋白质、氨基酸、糖类、维生素、脂质、有机酸等有机化合物，还含有钾、钠、镁、铜等28种无机营养元素，各种化学成分之间的组合比例十分协调。

5、清茶的作用：适度饮茶对人体有一定的医疗保健作用，它能提精神、去疲劳、助消化、能消炎杀菌、防治肠道传染病，能防暑降温，解渴生津。

6、参考资料来源：搜狗百科-清茶

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。