大家好，我是小前，我来为大家解答以上问题。南酸枣核的功效与作用，枣核的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、红枣核的食疗作用：

2、性味：燔之，苦，平，无毒。

3、功能主治：治胫疮，走马牙疳。

4、红枣核的保健作用：

5、一 吃完枣后将枣核含在嘴里，有促进唾液分泌的作用。现代研究表明唾液中含有多种酶类，具有帮助消化(消化食品)和增强机体免疫力的功能。

6、二 经常口含枣核日久可有效地缓解糖尿病的阴虚燥热，对多饮、多食、多尿的三多症状亦有明显的改善作用。

7、三 枣核还有一定的帮助睡眠作用。如果被失眠困扰，可以在泡茶时连枣核一起泡饮。

8、红枣核适用人群：

9、枣核对于小孩来说有一定的危险性，故不要给儿童吃是正确的。老年人可以经常口含枣核，也不用食用，还能起到健脾胃的作用。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。