萝卜叶子有什么营养(萝卜叶子的营养价值)
2023-10-17 23:08:03
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华豪会
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导读 大家好,我是小前,我来为大家解答以上问题。萝卜叶子有什么营养,萝卜叶子的营养价值很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、一般是...
大家好,我是小前,我来为大家解答以上问题。萝卜叶子有什么营养,萝卜叶子的营养价值很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、一般是吃萝卜苗。 萝卜苗所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜苗能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用。萝卜苗中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜苗可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。萝卜苗还是一味中药,其性凉味辛甘,可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。
2、祖国医学认为:萝卜苗性寒,味甘辛;入脾、胃、肺经。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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