泥鱼龙(泥鱼)
2023-10-16 13:52:06
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钱若佳
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导读 大家好,我是小前,我来为大家解答以上问题。泥鱼龙,泥鱼很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、你好!是的!泥鱼所含脂肪成分较低...
大家好,我是小前,我来为大家解答以上问题。泥鱼龙,泥鱼很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、你好! 是的! 泥鱼所含脂肪成分较低,胆固醇更少,属高蛋白低脂肪食品,且含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸,有利于人体抗血管衰老,故有益于老年人及心血管病人。
2、 泥鱼的食疗作用也很高的: 泥鱼性平、味甘,具有补中益气、除湿退黄、益肾助阳、祛湿止泻、暖脾胃、疗痔、止虚汗之功效。
3、 泥鱼营养素分析: 热量 (96.00千卡) 蛋白质 (17.90克) 脂肪 (2.00克) 碳水化合物 (1.70克) 维生素A (14.00微克) 硫胺素 (0.01毫克) 核黄素 (0.33毫克) 尼克酸 (6.20毫克) 维生素E (0.79毫克 钙 (299.00毫克) 磷 (302.00毫克) 钠 (74.80毫克) 镁 (28.00毫克) 铁 (2.90毫克) 锌 (2.76毫克) 硒 (35.30微克) 铜 (0.09毫克) 锰 (0.47毫克) 钾 (282.00毫克) 胆固醇 (136毫克) 谢谢!。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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