大家好，我是小前，我来为大家解答以上问题。金刚指挥，金刚指很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、先确定你练右手的食指, 找一盆铁砂天天戳,戳半个月换成粗点的砂,再戳1个月换成直径1厘米的小石子,戳两个月再换成梧桐板,戳半年.

2、中间还要会用大拇指和食指做俯卧撑,这样基本成型了. 单指破个啤酒瓶没有问题. 订乏斥何俪蛊筹坍船开 这属于硬气功的一种,锻炼时候肯定要结合气息以及一些辅助的药物洗手指. 如果你年轻又有时间可以到石家庄那边的武校学一下,五个月就能头开砖,一年左右可以手指开砖

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。