您的位置:首页 >信息互动 >   正文

正确煮梨水的方法可以放枣吗(正确煮梨水的方法)

导读 大家好,我是小前,我来为大家解答以上问题。正确煮梨水的方法可以放枣吗,正确煮梨水的方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、...

大家好,我是小前,我来为大家解答以上问题。正确煮梨水的方法可以放枣吗,正确煮梨水的方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、梨具有清热去火的功效,但是脾胃虚弱的人群不适合多吃生的梨,所以最好煮梨水喝。

2、梨水甘甜可口, 润肺止咳,可以经常饮用,对喉咙和肺部都有好处。

3、煮的梨水婴幼儿也可以喝。

4、下面就介绍一下煮梨水的方法。

5、 工具/原料 雪花梨 冰糖 方法/步骤 1 第一步,选择梨。

6、 煮梨水最好选择雪花梨。

7、 雪花梨个大,体圆,果肉嫩而细腻,汁多而且味甜。

8、 雪花梨的药用价值也很高,清热去火,具有润肺止咳的功效。

9、 2 第二步,切。

10、 把买来的雪花梨洗净,切块。

11、 切的时候把中间的核去掉。

12、 千万不要去皮,因为雪花梨的皮营养很丰富。

13、 3 第三步,放水。

14、 把切好的梨块放进锅里,放入适量的水。

15、 放自来水就可以,千万不要用开水。

16、 如果喜欢喝甜一些的,在这里可以加入两块冰糖。

17、 冰糖也是凉性的,有助于提高梨水的清热去火功效。

18、 4 第四步,大火煮。

19、 把锅放炉上开大火煮,直到水沸。

20、 5 第五步,小火炖。

21、 水开后把火调小,炖上半个小时左右即可倒出梨水喝了。

22、 其实煮完梨水后的梨也可以吃掉,因为梨块炖的比较烂,给婴幼儿食用也可以,清热利便,很好用。

23、 END 注意事项 脾胃虚弱的人群梨水不要喝太多,煮的时候还可以加些枸杞或者银耳,那样煮出来的梨水更有营养。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!