运动性疲劳产生的原因(运动性疲劳)
2023-09-23 11:28:03
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柳萱蕊
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导读 大家好,我是小前,我来为大家解答以上问题。运动性疲劳产生的原因,运动性疲劳很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、1、建议使用正...
大家好,我是小前,我来为大家解答以上问题。运动性疲劳产生的原因,运动性疲劳很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、
1、建议使用正颖红景天颗粒,原因如下:
2、(1) 研究表明运动导致体力衰竭总是和肌糖原的耗竭同时发生的。随着肌糖原消耗的不断增加,机体为维持血糖水平,将动用肝糖原而导致肝糖原的减少,糖原是肌肉组织能量的重要来源,表现为体力下降。研究结果显示,服用本品能维持运动后小鼠肝糖原和肌糖原含量,从而为机体提供较好的能量储备,从而显著增加运动耐力。
3、(2) 长时间剧烈运动导致机体对缺氧和糖酵解作用加快,而产生大量的乳酸,血乳酸浓度增加,使肌肉组织内PH值下降,而导致疲劳的产生。研究表明服用本品能减少运动中乳酸的生成,达到缓解疲劳作用。
4、(3) 机体在运动时,体内能量平衡遭到破坏,肌糖原消耗,血糖降低,蛋白质,氨基酸的分解加强,血清尿素氮含量随运动负荷增加而升高,身体疲劳程度增加,对负荷耐受性越差。研究结果显示:服用本品能使小鼠运动后,血清尿素氮降低,有显著抗疲劳,增加运动耐力作用。
5、(4) 从生化角度研究缓解运动疲劳。运动中机体,红细胞形态变化,一方面影响其携氧能力,导致运动能力下降,另一方面也会影响其变形能力,导致微循环障碍,使运动疲劳产生。还会产生运动性贫血,研究表明,本品能显著减少运动对大鼠红细胞膜的损伤,能降低运动疲劳大鼠红细胞膜组分的改变,并能纠正运动疲劳大鼠红细胞自由基代谢失调,显示有明显的抗疲劳作用和显著增加运动耐力作用。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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