大家好，我是小前，我来为大家解答以上问题。关于梦的解释英文，关于梦的解释很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、从生理角度来说，做梦是快动眼睡眠的特征。

2、人类的睡眠分慢动眼和快动眼两种睡眠相，前者每次1个小时，后者每次半个小时。

3、一个晚上睡6个小时的话就有4次快动眼睡眠，也可以说要做4次梦。

4、但多数情况下快动眼睡眠后马上进入慢动眼睡眠，所以自己不知道刚才做梦了。

5、 从这个角度来说，知道自己做梦了说明自己刚才醒了一下，而和什么睡觉姿势或者缺氧与否无关。

6、你醒过来感觉呼吸困难是因为刚才的梦让你感觉紧张甚至恐惧，人清醒的时候感到紧张恐惧也会感觉呼吸困难。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。