大家好，我是小前，我来为大家解答以上问题。治疗腰椎，腰椎间盘突出症家庭按摩很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、腰推间盘突出症在进入恢复期后，采用家庭按摩进行康复是一种行之有效的良好方法。

2、配合外敷圣古追风贴有助于气血经络的调达通畅，恢复腰部肌肉弹性，松解通利关节，改变腰部僵紧状态，增强神经传导，促进恢复，消除恢复期残存症状，使受损组织在短期内获得生理恢复。

3、手法施用的关键在于正确掌握操作程序步骤，手法轻重适宜，按穴准确。

4、 操作步骤与手法运用：患者采用俯卧位。

5、① 揉法。

6、沿腰背部顺行向下至小腿进行揉摩，以放松身体，舒通经络使气血得以畅通。

7、② 点按法。

8、点按双侧腰肌，以改变腰肌紧张状态。

9、③ 弹筋法。

10、弹拨腰肌，以兴奋肌肉．恢复肌纤维组织弹性。

11、?④推法。

12、用双手掌根沿脊拄两侧自背部开始推至臀部，以调达气血、疏通经络，使腰背肌肉得以调整。

13、⑤按揉法。

14、沿受累的神经路线重点按揉至小腿，以松解肌肉，改善受累区血受累区血液循环，恢复麻木区的神经组织。

15、??⑥翻身仰卧，采用捏拿法。

16、捏拿股四头肌，改善肌肉弹性，恢复肌张力。

17、?? ⑦ 点穴法。

18、自腰部开始依次点按肾俞、环跳、承扶、殷门、风市、委中、阳陵泉、承山、昆仑、涌泉穴，以通经活络．改善神经传导，促进神经组织恢复。

19、 ? ⑧ 推理法。

20、沿大腿后侧顺行向下至跟腱进行推理，使下肢整体气血流通，肌肉舒展。

21、? ?⑨摇法。

22、仰卧位屈膝屈髋后进行旋转摇运，以松解通利腰骶关节与椎间关节，调整关节内在平衡。

23、? ⑩? 拍打法。

24、是结束调整手法，用掌部自腰脊部开始向下至小腿进行拍打， 以宣通经络，舒筋活血，兴奋松解肌肉，使腰腿肌肉得到放松舒展。

25、 祝你早日康复，满意请采纳。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。