大家好，我是小前，我来为大家解答以上问题。耳鸣保健操中的鸣天鼓法，耳鸣保健操很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、可采用以下方法试。

2、 屏气法定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒睁双目，使气窜入耳窍，至感觉轰轰有声为止。

3、每日数次，连做2～3天。

4、 搓掌法坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门。

5、如此反复6次，连做2～3天，方能奏效。

6、 塞耳法麝香0.5克、金蝎14条，共研细末，贮于有盖瓶内。

7、使用时，采鲜荷叶一张轻揉后，包少量药粉塞患耳，翌日清晨取出，可发挥疗效。

8、 每天两杯【御唐春清洱茶】，一个月下来，耳朵听力也清晰多了，心情也不一样了，工作生活变更加的轻松，【御唐春清洱茶】配方源于清朝康熙时期宫廷秘方,结合多年搜集的治疗耳鸣的良方，通过蒸馏、萃取、分离、提纯等高科技手段精制而成。

9、具有复聪开窍、活血化瘀、滋补肝肾、解毒排毒的作用，能有效提高大脑和听神经的供血、激活麻痹及即将坏死的听神经，促使神经细胞生长再生，恢复听神经功能，使患者听力恢复、耳鸣消失。

10、御唐春清洱茶是古老中医茶疗茶方，现已沿用一百多年，茶方配方简短精悍，其成分都已被国家列入药食同源目录更加安全。

11、可以到御唐春清洱茶官网了解一下，现在买一送一。

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