大家好,小豆豆来为大家解答以上的问题。20元快餐盒饭菜谱，盒饭菜谱这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、准备材料：米饭半碗、土豆泥半碗、腊肠3块、生菜2张、西兰花少许、圣女果少许、紫菜一张准备材料，剩米饭半碗，土豆泥半碗。

2、2、腊肠切小丁，与土豆泥和米饭拌匀，若为冷饭，需微波炉加热2分钟。

3、3、西兰花洗净后焯水捞出，紫菜剪成长条。

4、4、生菜洗净控水，铺在便当盒中。

5、5、戴手套，取适量的米饭捏出一个饭团，用紫菜从中间围起来。

6、6、捏好的饭团摆放在盒中。

7、7、便当盒四周摆上焯水的西兰花，圣女果即可。

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