大家好，精选小编来为大家解答以上问题。痘痕，痘痕很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 洗脸。

2、 长痘痘的原因有很多，因为脸部不干净，出油，导致螨虫滋生，长痘痘。因此，我们应该洗脸。

3、 不要吃辛辣的食物

4、 痘痘往往和饮食有关。辛辣食物会引起痘痘，所以痘痘期间尽量多吃清淡的食物，多吃蔬菜水果，少吃油炸和辛辣的东西。

5、 保持充足的睡眠

6、 睡眠不足也容易长痘痘。良好的睡眠往往可以保证皮肤光滑，所以在长痘期间千万不要熬夜。

7、 不要用手碰它。

8、 因为手上细菌比较多，如果经常用手去摸长痘的地方，很容易滋生细菌，导致痘痘更加严重。

9、 使用祛痘产品

10、 医院有相关祛痘产品出售。可以咨询医生，然后请他帮忙开一些非处方药。每天洗脸，敷。

11、 总之，痘痘不是小事，但是不用担心。保持合理的作息和饮食，心态要好。相信痘痘会被你赶走的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。