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燕窝怎么做着吃才有营养(燕窝怎么做)

导读 大家好,我是小前,我来为大家解答以上问题。燕窝怎么做着吃才有营养,燕窝怎么做很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、鸡汁燕窝 ...

大家好,我是小前,我来为大家解答以上问题。燕窝怎么做着吃才有营养,燕窝怎么做很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、鸡汁燕窝 类别 浙江菜 制作 原料: 燕窝25克。

2、 熟火腿丝15克、绿色蔬菜25克。

3、精盐2克。

4、味精1.5克、高级清汤500克、熟鸡油5克。

5、 【制作过程】 将燕窝用温水浸涨后,拣去燕毛杂质,用温水漂洗干净,放进品锅加沸水焖5分钟,漠去水后,再用沸水焖约10分钟,连续3至4次,使燕窝浸涨至绵糯,然后放在容器内放上火腿丝和焯熟的蔬菜。

6、将炒锅置于火上,放入高汤,加精盐、味精,定味后倒入装有燕窝的容器内,最后淋鸡油即成。

7、 星燕窝汤 类别 药膳偏方 制作 配方:燕窝5克,灵芝5克,红参0、5克,冰糖25克,红枣1克。

8、 制法: 燕窝用沸水浸泡,除尽绒毛。

9、 2、灵芝切成薄片,红参切斜片,冰糖用水溶化,红枣洗尽去核。

10、 3、将燕窝、灵芝放入蒸杯内,置武火上蒸3~4小时,至起丝为度。

11、  港式冰糖燕窝做法 燕窝用清水浸发(浸的时间要视品种而定,一般要6小时以上),检去杂毛,放炖盅内,加入热水盖好,放热水锅里清炖1-2小时即成 。

12、食时加入冰糖浆。

13、冰糖浆制法:清水煮滚,加入冰糖煮溶,滤去杂质,放在冰箱内随用随取。

14、 注意燕窝不能与其他东西同炖。

15、 燕窝炖鸡 病后贫血,养阴补阳. 材料:紫燕燕窝半兩,去皮鸡半支,龙眼肉三钱,姜两片,水四碗。

16、 制法:將以上材料隔水炖三小时,食时加盐。

17、 椰汁燕窝炖冰糖 滋阴,润肺,养颜。

18、 材料:紫燕燕窝半两,鮮奶一碗,椰汁两汤匙,冰糖适量,水三碗。

19、 制法:將燕窝,冰糖,水一起炖,起锅前十五分钟,將鮮奶,椰汁倒入。

20、再炖十五分钟即可。

21、 燕窝炖蜜枣 润肺,止咳。

22、 材料:紫燕燕窝半两,杏仁五钱,沙参三钱,金丝蜜枣十枚水四碗,冰糖适量。

23、 制法:將以上材料炖一至三小时即成。

24、 燕窝炖莲子 养神,补血. 材料:紫燕燕窝半两,莲子,百合,龙眼肉各五钱,水四碗,冰糖适量。

25、 制法:將以上材料炖一至三小时即成。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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