您的位置:首页 >动态 >   正文

冲刺中考手抄报内容300字(冲刺中考手抄报内容)

导读 大家好,我是小前,我来为大家解答以上问题。冲刺中考手抄报内容300字,冲刺中考手抄报内容很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、写...

大家好,我是小前,我来为大家解答以上问题。冲刺中考手抄报内容300字,冲刺中考手抄报内容很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、写点复习计划好了`考相比高考,中考的特点是试题相对较为容易与参加群体年龄较小,因此如何在中考期间保持良好的心理与应试状态显得尤为重要。

2、  在心理调适和生活起居方面,我的最大体会是尽量保持与平时的习惯一致,包括睡眠时间、饮食调配等,这样可以将紧张和焦虑的情绪降低到最低限度。

3、特别是不要刻意提早睡眠的时间,按照考前一周的习惯就可以了。

4、但万一失眠的话第二天也不要因此而情绪受到影响,拿我自己来讲,第一天晚上失眠了但语文仍然考得很不错。

5、晚上吃过晚饭可以散散步调节一下心情,但务必注意安全。

6、  考试期间如果很累的话可以以休息调节为主,但仍然需要辅以一定量的复习来保持状态。

7、这时复习应该抛开其他的复习资料,以回顾和记忆为主。

8、可以把考纲或者整理过的笔记作为基础,拿一张白纸把想到的知识点写下来作为回忆,对于模糊的部分可以看一下课本和笔记。

9、另外还有时间的话,理科可以考虑在考前一天晚上做20-30分钟左右的去年或前年的中考真题的解答题部分,主要目的一是增强信心,二是在考前热身一下,训练一下逻辑思维与规范的书写。

10、  总的来说,中考两天最关键的是要保持平静如水的心态,不管考得好还是不好都不要有太大的情绪波动,类似模拟考的心理状态最容易发挥出最佳水平。

11、考试尽量不要对答案,等全部考完后再对答案也不迟,何必影响自己的心情,影响其他科目的考试,但文科却没有这个必要。

12、另外,从第一门到最后一门考试,很多人往往会有从紧张到放松,从放松到松懈的过程,我认为无论前面考得好不好,后面都不应该想着如何补救或者有懈怠的想法,认真、平和对待每一场考试,举重若轻有益于我们坚持到底。

13、  考试期间。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!