大家好，我是小前，我来为大家解答以上问题。如何去痘痘和痘印，如何去痘痘很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、注意卫生，勤洗枕巾，毛 要经常晒太阳，不要用手去弄。

2、生活规律要正常，不要晚睡，多锻炼，心理要开朗，多交朋友。

3、不要吃油腻，油炸，巧克力，饼干之类高热量的食物。

4、 如果很严重，有硬包的，建议去医院打针，有去豆的药，但是好像很贵，还有一种AHA的药，主要是擦于脸部，可以去黑斑,效果很好. 。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。