大家好，我是小前，我来为大家解答以上问题。800米跑步技巧视频，800米跑步技巧很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

技巧如下：

1.先进行热身运动。不仅让身体筋骨活动开来，而且能更好的发挥，要放松，做好心里准备。

2.起跑时并不需要蹲地式，直接稍微身体前倾，听到号令即可开始跑，需要注意的是，不能往前冲。

3.前400米，需要做匀速运动，不要太快，也不能太慢，不要看其他人怎么跑，只管跑自己。400到600米，要调节身体，这时候身体很累了，让自己稳定下来。

4.最后两百米，这个时候要鼓足全身力气，不顾一切的往前冲。如果实在没有力气了，就步子迈小点，频率加快点。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。