大家好，我是小前，我来为大家解答以上问题。吃醋吃多了对身体有没有坏处，吃醋吃多了有什么坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、经常吃醋好吗？ 醋有很多种，有米醋、香醋、白醋、麸醋、酒醋等。

2、醋是用粮食等物发酵制做。

3、我国河南、山西、浙江、江苏及西北各省几乎都生产醋。

4、 醋作为调味品，可以改变菜的性质和味道，使人感到好吃，如做鱼，可以软体鱼刺，使鱼腥味变小，使香味掩盖住腥味。

5、吃凉拌菜，醋不但使其味道很好，还可抑制细菌生长，用醋浸渍食品，如醋大蒜，可以使其味道更适口。

6、 吃醋可去油腻。

7、醋味能刺激鼻子和口腔粘膜的感受器，经神经反馈给消化系统和全身，能增加食欲并帮助消化。

8、醋还可直接作用到食物，使蛋白质和脂肪的肽链变短、分子变小，更容易吸收。

9、 醋除在饮食中调味，增加食欲，帮助消化外，其医疗作用也很多，中医认为醋有健脾益肾、敛肺的作用，通过健脾治肝炎，通过益肾和敛肺治疗脑贫血。

10、中医还认为醋有软坚作用，能消痈、消瘰疠。

11、醋的收敛性可消肿治疮癣。

12、醋中含有大量磷、钙、铁、蛋白质、碳水化合物、菸酸等多种营养物质，是人体营养来源之一，所以常吃醋是有益于身体健康的。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。