吃葵花籽致癌吗是真是假(吃葵花籽致癌吗)
2023-12-07 04:26:09
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孔鸿罡
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导读 大家好,我是小前,我来为大家解答以上问题。吃葵花籽致癌吗是真是假,吃葵花籽致癌吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、夏女士...
大家好,我是小前,我来为大家解答以上问题。吃葵花籽致癌吗是真是假,吃葵花籽致癌吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、夏女士问钱报
2、 高级公共营养师张威峰答夏女士
3、 葵花籽富含不饱和脂肪酸、多种维生素和微量元素,对身体有很多好处;但是它的油脂含量很高,所以热量也很高。
4、 吃葵花籽本身不会致癌,但是像这位女士这样,每天吃这么多瓜子,确实可能潜在增加致癌的风险。原因在于葵花籽本身不会致癌,营养非常丰富,但是如果发霉的话,就会产生黄曲霉素,而黄曲霉素已经被证实与癌症的发生有直接的关系。每天都吃这么多,那么吃进“坏”的或者发霉的瓜子的可能性也很大,日积月累,也不好说。
5、 建议每天保健量是一把,吃多了会摄入过多能量,容易引起肥胖。 黄敏
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7、 (原标题:)
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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