大家好，我是小前，我来为大家解答以上问题。原地箭步蹲的标准动作，箭步蹲的标准动作很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、双腿同时用力蹬地，先出右腿，右脚趾着地的同时，再跟左腿，前蹲出势。

2、技术要领是屏气、提神、动做协调，才能做到速度快、动作轻巧、身法灵活。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。