大家好，我是小前，我来为大家解答以上问题。板栗黑豆排骨汤的功效，黑豆排骨汤的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

营养功效：具有丰富的蛋白质，还有碳水化合物，维生素B及胡萝卜素，钙、磷、铁、钾等矿物质的含量也很。高，黑豆具有补肾、利水、益智、明目、乌发、活血解毒的功效。黑豆排骨汤做法如下：

主料：排骨500g、黑豆100g

辅料：姜适量、姜适量、小葱适量、精盐适量

步骤：

1、准备食材。

2、排骨用清水泡一泡，换二三次水。

3、锅里加入姜和葱烧开。

4、加入排骨焯水。

5、把黑豆清洗后泡一下。

6、把准备好的食材放入炖盅内胆。

7、加入开水和姜、葱。

8、加水加盖，通电选择菜单功能。

9、时间到，就好了，加入少许盐调味。

10、装碗。

参考资料来源：百度百科—黑豆排骨汤

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。