热性蔬菜有哪些菜(热性蔬菜有哪些)
2023-10-19 01:48:03
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朱璧竹
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导读 大家好,我是小前,我来为大家解答以上问题。热性蔬菜有哪些菜,热性蔬菜有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、瓜类蔬菜除南...
大家好,我是小前,我来为大家解答以上问题。热性蔬菜有哪些菜,热性蔬菜有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、瓜类蔬菜除南瓜、金瓜属温性外,其余如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等,都属于凉性蔬菜。番茄、茄子、芹菜、菊花脑、落葵(紫角叶)、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等,也属于凉性蔬菜
2、水果的温热寒凉属性
3、热性水果:适合寒性体质榴连、黑枣温性水果:适合寒性体质
4、芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣、李子(微温)平性水果:适合各种体质
5、百香果、柠檬、番石榴、酪梨、凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、梅子、印度枣
6、凉性水果:适合热性体质
7、火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷
8、寒性水果:适合热性体质蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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