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隔夜茶能喝吗能喝吗(隔夜茶能喝吗有什么坏处)

导读 大家好,我是小前,我来为大家解答以上问题。隔夜茶能喝吗能喝吗,隔夜茶能喝吗有什么坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、喝...

大家好,我是小前,我来为大家解答以上问题。隔夜茶能喝吗能喝吗,隔夜茶能喝吗有什么坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、喝隔夜茶主要有以下危害:

2、  冲泡好的茶水若放置时间过久,其中微量的氨基酸、糖类等物质会成为细菌、霉菌滋生的养分,茶水中一旦存在这些有害微生物,则容易变质,饮用后会影响健康。不仅如此,茶水中所含的茶多酚、维生素等营养成分也会因放置时间过久,而发生氧化作用,导致茶水中所含的抗氧化成分下降,令其营养和保健价值大打折扣。氧化后会变成身体的自由基,加速人体衰老。

3、  所以说,茶水本身有抗氧化作用,但喝隔夜茶会适得其反。要发挥茶的功效,以及品尝茶的真正味道,以即泡即喝为佳,不要喝隔夜茶。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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