小孩子流鼻血吃什么水果好(流鼻血吃什么水果好)
2023-09-27 12:16:02
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齐唯平
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导读 大家好,我是小前,我来为大家解答以上问题。小孩子流鼻血吃什么水果好,流鼻血吃什么水果好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、...
大家好,我是小前,我来为大家解答以上问题。小孩子流鼻血吃什么水果好,流鼻血吃什么水果好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、上火流鼻血吃莲藕比较好 夏天许多人爱流鼻血,排除器质性病变,空气干燥、喝水少是流鼻血的主要原因。
2、专家说,流鼻血应常吃凉血、滋阴、清热的食品,莲藕就是比较好的选择。
3、 莲藕生吃熟吃都可以,中医认为,生食莲藕能凉血,熟食则能补心益肾,具有滋阴养血的功效,药用价值相当高。
4、 此外,莲藕含铁量较高,而且含有丰富的维生素K,具有收缩血管和止血的作用。
5、因此,如果您经常流鼻血的话,吃些莲藕不仅能达到清火的目的,而且还可以起到补血、止血的作用。
6、 专家称,挑莲藕的时候可以选那些比较肥大,水分比较多的,带有清香的。
7、大家可以看看顶端的“鹦哥头”,越小的口味就越好。
8、 莲藕在炒的时候,很容易变色,可在去皮后放入稀释醋水中浸泡5分钟就好了。
9、炒的时候,边炒边加些清水,同样可以炒出洁白如玉的莲藕片。
10、应提醒的是,脾胃消化功能低下的人,最好不要生吃。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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