大家好，我是小前，我来为大家解答以上问题。虫草花煮水的功效，虫草花泡水喝的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、虫草花茶虫草花茶的功效则和虫草差不多，均有滋肺补肾护肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、镇静、降血压、提高机体免疫能力等作用虫草花，在现今的这个季节不妨炖盅靓汤，用以慰劳一下自己以及家人也不失为一个好主意。

2、虫草花百合煲鹧鸪在干燥的冬日，既要注重温补又要润肺气，虫草花百合煲鹧鸪就有此效。

3、材料：虫草花40g、百合45g、鹧鸪2只、猪瘦肉200g、生姜3片。

4、烹制：虫草花不需漂洗，百合洗净；鹧鸪宰洗净，置沸水中稍滚片刻再洗净（即“飞水”）；猪瘦肉洗净后一起与生姜放进瓦煲内，加清水2500毫升，武火煲沸后，改文火煲约两小时便可。

5、虫草花煲瘦肉汤切片猪肉2两，虫草6条，红枣，桂圆，枸杞，姜两片，炖两小时，关火前放少许盐。

6、虫草，增加免疫力，滋阴补肾。

7、肉类中，鸡肉补，猪肉性平，所以一般做完手术后，或者发烧的时候都不适合吃鸡肉。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。