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太极内功功法(太极内功修炼方法)

导读 大家好,我是小前,我来为大家解答以上问题。太极内功功法,太极内功修炼方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、呵呵,书本的东...

大家好,我是小前,我来为大家解答以上问题。太极内功功法,太极内功修炼方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、呵呵,书本的东西都是皮毛的或是一笔带过的东西,要想真正领悟太极拳(内家拳中的一种拳法)的东西,除了必须要有行家引导入门之外,还有一点就是自己必须的不断去磨炼、领悟,这样才能探窥其中奥妙!凡是学习内家拳的,都必须要先懂得阴阳。

2、内家拳都是遵循太极、五行、八卦、九宫等的自然规律而衍生的,必须要慢慢的一步一步循规渐进,最忌心浮气躁。

3、站桩就是最基本也是最高级的内家修炼。

4、还有包括抖劲、抖大杆等等。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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