大家好，我是小前，我来为大家解答以上问题。玛咖片怎么吃法，玛咖片怎么吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、玛卡，属十字花科（Cruciferae） 独行菜属（Lepidium meyenii Walp）1年生或2 年生草本植物。

2、是印加人重要的食物来源之一。

3、主要功能有：增强体力、增强耐力、抵抗疲劳，改善睡眠，调节内分泌、维持荷尔蒙平衡、对抗更年期，改善贫血，同时又可以增强人类及动物的性功能及生育力。

4、 玛咖属于食品而非药品，可以像所有普通食品那样，蒸煮熬汤等，不过玛咖营养丰富，普通制作容易使营养流失，建议还是购买可直接食用的玛咖营养品，比如云南白药的小黑瓶玛咖片，经超微细打磨后，玛咖的吸收率加倍。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。