您的位置:首页 >动态 >   正文

养生粥大全(大家一起来看看吧)

导读 欢迎观看本篇文章,小升来为大家解答以上问题。养生粥大全,大家一起来看看吧很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 1、 准备好所有粗...

欢迎观看本篇文章,小升来为大家解答以上问题。养生粥大全,大家一起来看看吧很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 准备好所有粗粮。(根据家里准备的原料)

2、 准备米饭和糯米。

3、 将莲子、大红豆、红豆、薏米、绿豆等需要提前浸泡的原料浸泡。

4、 将浸泡过的原料和未浸泡过的原料一次性加入压力罐中。

5、 倒入干净的大米和糯米,加入适量的水。

6、 启动高压锅煮粥功能,吃之前加一点红糖。(煮粥的时候,最好提前煮好。煮好后小火炖一刻钟到半小时左右。这种粥比较稠,味道比较好。如果你喜欢煮的不好,就用豆筋功能)

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!