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每天12点睡觉算熬夜吗?(每天12点睡觉算熬夜吗)

导读 大家好,我是小前,我来为大家解答以上问题。每天12点睡觉算熬夜吗?,每天12点睡觉算熬夜吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、算...

大家好,我是小前,我来为大家解答以上问题。每天12点睡觉算熬夜吗?,每天12点睡觉算熬夜吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、

算。

2、一般建议还是在11点前入睡。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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