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吃什么粥养胃(有什么粥可以养胃)

导读 欢迎观看本篇文章,小升来为大家解答以上问题。吃什么粥养胃,有什么粥可以养胃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 1、 糯米豆粥,...

欢迎观看本篇文章,小升来为大家解答以上问题。吃什么粥养胃,有什么粥可以养胃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 糯米豆粥,适合夏季服用,具有健脾养胃、消暑止泻的作用,是脾胃虚弱的老人和儿童的理想选择。

2、 南瓜小米粥,其中小米暖胃安神,补虚补肾,治恶心极热。南瓜含有多种成分,能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。

3、 红枣莲子粥具有益气健脾、补虚固肾的功效,适用于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良、体虚便溏的患者。

4、 山药莲子粥有温胃健脾的功效,对脾阳虚的孩子效果最好。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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