大家好，我是小前，我来为大家解答以上问题。郭德纲于谦 我要锻炼，我要锻炼很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、嗯嗯，不用瘦身的就经常锻炼，不过很辛苦的。

2、要坚持哦。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。