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注意防暑图片(注意防暑)

导读 大家好,我是小前,我来为大家解答以上问题。注意防暑图片,注意防暑很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、尽量避免在日照最强烈的...

大家好,我是小前,我来为大家解答以上问题。注意防暑图片,注意防暑很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、尽量避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出,还应该采取必要的防护措施: ①保持室内通风,降低室温。

2、室内起码要有电扇通风、降温; ②高温下工作时间不宜过久,每天尽量不要超过8小时; ③降低劳动强度,备好防暑降温饮料。

3、尽量多补充淡盐开水或含盐饮料; ④保证充足睡眠,多吃些营养丰富的水果和蔬菜; ⑤尽量穿透气、散热的棉质衣服。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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