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1、 播种量的确定：一般番茄种子每克含300粒左右。根据种植密度，田间用种量一般为每667平方米20-30克。每平方米苗床可播种10~15克。如果种子发芽率低于85%，应适当增加播种量。

2、 播期的确定：根据种植季节、气候条件、栽培方式、育苗设施等因素，确定一个合适的播期。比如春季露地栽培，北京一般在2月中旬到3月初播种育苗。秋季栽培在露地，长江以南如上海、南京等地，7月下旬至8月上旬播种，效果最佳；川东7月初播种产量较高。成品率也高。在一些番茄病害严重的地区，适当推迟播期1~2个月，再采取密植、早摘心、增肥增水等措施，也能获得较高的产量。

3、 播种方式：一般有播种、条播、播种。番茄种子播种后要立即覆土，覆土要用过筛的细土。覆土厚度约为0.8~1.0 cm，厚度要一致。播种后，每平方米苗床用50%多菌灵可湿性粉剂8克与细土混合均匀撒于床面，可防止苗猝倒病的发生。春季苗床床面应覆盖塑料薄膜。秋季育苗床床面应覆盖遮阳网或稻草，当幼苗有70%覆土时，揭去覆盖物。

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