秋葵的营养价值及功效作用(秋葵的营养价值及功效)
大家好,我是小前,我来为大家解答以上问题。秋葵的营养价值及功效作用,秋葵的营养价值及功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、秋葵的功效与作用 (一)秋葵的功效 【性味】 淡;寒。
2、 【归经】归肾、膀胱经。
3、 【功能主治】利咽,通淋,下乳,调经。
4、主咽喉肿痛,小便淋涩,产后乳汁稀少,月经不调。
5、 (二)秋葵的作用 助消化,护肠胃。
6、 黄秋葵的粘性物质,可促进胃肠蠕动,有益于助消化,益肠胃。
7、 降血脂。
8、 黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素,能有效降低血清胆固醇,预防心血管病。
9、 耐缺氧。
10、 可提高耐缺氧能力。
11、 保护肝脏。
12、 黄秋葵的果胶,多糖有护肝功效,防治便秘。
13、 防肠癌。
14、 黄秋葵的粘性物质中含有50%纤维素有利通便、排毒、防癌。
15、 补钙。
16、 黄秋葵不仅含钙量与鲜奶相当,且钙的吸收率在50——60%,高于牛奶1倍,故是理想的钙源。
17、 减肥。
18、 黄秋葵为低能量食物,是很好的减肥食物; 延缓衰老:黄酮含量为2.8%,具有抗氧化、防衰老作用,防治糖尿病。
19、 补肾。
20、 黄秋葵又叫羊角豆,美国人称其为“植物伟哥”,可见它的补肾功效。
21、可以让男人的精力、体力全面提升,这绝不等同于普通的壮阳补肾。
22、补肾蔬菜之王黄秋葵是解决身体疲劳的最佳方法。
23、 去疲劳。
24、 对青壮年和运动员而言,经常食用,可消除疲劳、迅速恢复体力,当然这对所有人群均有此效果。
25、 装饰。
26、 秋葵植株高,夏、秋开花,花大美丽,适用于篱边、墙角点缀,包可作林缘、建筑物旁和零星空隙地的背景材料。
27、 【附方】 治水肿:桐麻根、水杨柳、水灯草根各三至五钱。
28、煨水服。
29、(《贵州草药》) 治腹水:桐麻根、蜂蜜各一两,煨水服。
30、泻水后,另用槲寄生五钱,煨水服,可防复发。
31、(《贵州草药》) 治尿路感染,水肿:黄秋葵根三至五钱,煎服;或用干根粉,每次五分至一钱,开水吞服。
32、
。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。