大家好，我是小前，我来为大家解答以上问题。练肌肉最忌讳吃什么水果，练肌肉最忌讳吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 油炸食品和烧烤之类 油腻的食物。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。