大家好，我是小前，我来为大家解答以上问题。高山下来耳鸣 快速解决，高原反应耳鸣怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、预防的方法有：登山上升的速度不宜太快，最好步调平稳，并配合呼吸，同时要视坡度的急缓而调整，使运动量和呼吸成正比，尤其避免急促的呼吸。

2、上升的高度应逐渐增加，每天攀爬的高度应控制，以适应高山气压低，空气稀薄的环境。

3、行程不宜太紧迫，睡眠、饮食要充足正常，经常性地作短时间的休息，休息时以柔软操及深呼吸来加强循环功能及高度适应，平常应多作体能训练以加摄氧功能。

4、高原反应的急救方法：给氧及降低高度是最有效的急救处理，若有休克现象，应优先处理，注意失温及其它并发症。

5、立即休息，将病患移至无风处，若疼痛严重，可服用镇痛剂止痛。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。